| 対象 | 18歳以上 |
|---|---|
| 開催期間 | 現在募集は行っておりません |
| 募集期間 | 現在募集は行っておりません |
| 時間帯 | 10:00~12:00 |
| 曜日 | 水曜日 |
| 回数 | 20回 |
| 会場 | 競技場 |
| 参加料 | 13,200円 |
| 定員 | 60名 |
| 講師 | 田中 恵子・梅田 眞澄 |
| 内容 | ケガをしないようストレッチを念入りにして、練習を始めます。初心者の方は、ラケットの持ち方から素振り、フットワークなど段階に応じて行います。経験者の方は、身体の使い方のコツや、体幹トレーニング、脳トレ、ダブルスのローテンションなどレベルアップを目指します。 |
| 申し込み方法 | 現在募集は行っておりません |