ももちスポーツセンターでは、様々な教室やレッスン、イベントを行っております
福岡市ももちスポーツセンターでは、様々な教室やレッスン、イベントを開催
教室
心と体のバランスヨガ
| 対象 | １８歳以上 |
|---|---|
| 開催期間 | 現在募集は行っておりません |
| 募集期間 | 現在募集は行っておりません |
| 時間帯 | １９：００～２０：４５ |
| 曜日 | 火曜日 |
| 回数 | 20回 |
| 会場 | 柔道場 |
| 参加料 | 11,200円 |
| 定員 | ４０名 |
| 講師 | 濵田 志津子 |
| 内容 | 呼吸を整え、心を整えながら、ゆっくりと安定した呼吸で心と体をリラックスさせ、意識を高め、自分の内側に心を向け、心を解放させ、自分の体に聞きながら素直になり、自然に体と呼吸と心のバランスをとり、免疫機能などを向上させていくプログラムです。 |
| 申し込み方法 | 現在募集は行っておりません |