ももちスポーツセンターでは、様々な教室やレッスン、イベントを行っております
福岡市ももちスポーツセンターでは、様々な教室やレッスン、イベントを開催
教室
エアロビクス体操
| 対象 | １８歳以上女性 |
|---|---|
| 開催期間 | 現在募集は行っておりません |
| 募集期間 | 現在募集は行っておりません |
| 時間帯 | １０：００～１２：００ |
| 曜日 | 金曜日 |
| 回数 | 20回 |
| 会場 | 剣道場 |
| 参加料 | 11,200円 |
| 定員 | ６０名 空き8名(1/4現在) |
| 講師 | 大崎 真由美 |
| 内容 | エアロビクス、リズム体操などの有酸素運動と筋力トレーニングによる健康な体づくりを行います。また、バランスボールやステップ台などのツールを使った運動で、日頃使わない部分を動かしていきます。 |
| 申し込み方法 | 現在募集は行っておりません |